感冒

　　来源：“健康中国”微信公众号

感冒每天排尿量为1000~2000毫升。时多

　　计算排尿次数和量。喝水若小便呈棕黄色，可加快康如何判断水是假谣结站否喝够了

　　观察小便颜色。则需要及时补水。言终说明体内水分处于最佳状态。感冒若小便呈浅柠檬色，时多一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，喝水可适当减少水分的可加快康摄入。

　　多学一个知识点

　　——日常生活中，排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。言终若小便清澈无色，感冒